JAK UŁOŻYĆ JADŁOSPIS W SPORTACH SYLWETKOWYCH? cz.1

rozmowa z Tadeuszem Sowińskim Aż 70% sukcesu związanego z kształtowaniem sylwetki to zasługa diety. Najlepiej wiedzą o tym osoby uprawiające sporty sylwetkowe, ponieważ nieodpowiedni bilans kaloryczny może zrujnować marzenia o sukcesie nawet na tydzień przed zawodami. O klucz do sukcesu w diecie sportowca zapytaliśmy TADEUSZA SOWIŃSKIEGO – jednego z najbardziej cenionych dietetyków sportowych w Polsce. … Czytaj dalej JAK UŁOŻYĆ JADŁOSPIS W SPORTACH SYLWETKOWYCH? cz.1